핵심 요약밤에 음악을 듣는 습관은 시니어에게 도움이 될 수도, 방해가 될 수도 있습니다.문제는 음악 그 자체보다 선곡 방식과 듣는 태도에 있습니다.특히 밤에는 '좋은 음악'보다 피해야 할 조건을 아는 것이 더 중요합니다.이 글에서 시니어가 밤에 음악을 들을 때 자주 놓치는 3가지 함정과 대안을 제시합니다.목차1. 왜 시니어의 밤에는 음악 선택이 더 중요할까2. 피해야 할 ① 감정 기복이 큰 음악3. 피해야 할 ② 가사에 집중하게 되는 음악4. 피해야 할 ③ 너무 '좋아서' 정신이 또렷해지는 음악5. 밤에 듣기 좋은 대안 음악 1곡 추천6. 시니어를 위한 밤 음악 감상 팁7. 자주 묻는 질문 (FAQ) 1. 왜 시니어의 밤에는 음악 선택이 더 중요할까나이가 들수록 수면은단순히 "피곤하면 자는 것"이 아니라..
